(12/10)第二度挑戰樂善盃，去年未能在限定時間內完成賽事，今回總算以7小時58分完成，可喜可賀。(有秘技啊)
賽日天氣清爽，適宜遠足活動，是次賽事為第五屆，吸引得近4000人的參與，當然包括我和友伴共4人在內。
冠軍的成績是2小時30多分完成，他肯行多一次的話也快會過我們，完全拜服。說回我們一行的行程，在賽事頭兩個Check Point，隊員N與V沿途帶領，約有5分鐘的距離優勢，尤其在蚺蛇下山的一段滿佈沙碎的下坡路，兩人全不懼怕，轉眼就衝了下山，剩下我跟隊員T在山上驚嘆埋怨。其實今年已很易走，不用由山頂下來，只繞道蚺蛇坳下來，但還是害怕滑倒而拖慢行程。在第二個Check Point長咀用餐和按摩後繼續上路，這段開頭由我帶領一段，V在後跟著，N與T稍為墮後，快放一段滿足過後，決定等N與T一起行，始終是約好一起行的。(走完碎石路渡過難關後囂張起來)不過V稱狀態正好，先行一步了…
三人重逢後向第3個Check Point咸田出發，到達前要經過大浪東灣和大浪大灣，這裡是N最害怕的路段，有要跨很大步才能越過的巨石，高低起落，加上在沙灘上行走很吃力，去年N也是在這裡抽筋慢下來的。
在到達大浪東灣不遠，T發現離隊放領的V，他決定加快腳.步追趕他掛念的V了，這時隊伍正式一分為二。跟去年一樣V與T一組，N與我一組。過了大浪東灣，N開始抽筋，幸在T離隊前向他要了按摩膏，休息過來再起行，由於時間比去年同期早，故開始收慢腳步，免得傷上加傷。
好不容易的到達咸田灣，N接受了物理治療師的按摩後立即要再起行，為著趕上V，N硬頸時可不好跟她爭辯，碰釘不少…接下來的路段也沒有怎麼休息，直到過了第4個Check Point西灣亭收到V說快過終點的電話才知已追趕無望。由於我腳甲傷了和之前沒有休息，遂要求停一下再走，讓大家也休息一下，反正離時限還早，最終是以開首提及的7小時58分完成。可以享用賽會準備的食物了。可樂煲薑很好喝！賽前本想著要到時限才可到達(我為此預備了頭燈待入黑時用)，因為N的狀態不明，之前一直安排不到練習的時間，沒想到雖然抽筋，但也在限時到達前一小時到達，表現值得讚賞。別再為V的離隊生氣
而下年不參加呢，不然我很寂寞的。
唔該晒實地記者詳盡報導, 搵一次不等人自己行 , 我諗你係 5 個鐘貨仔
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